Realizarán 13° Simposio de Salud Integral, Prevención y Bienestar del Adulto Mayor

La Universidad Autónoma de Nuevo León llevará a cabo el 13° Simposio de Salud Integral, Prevención y Bienestar del Adulto Mayor en la Sala de Usos Múltiples de la Biblioteca Raúl Rangel Frías (BURRF).

Los organizadores son la Secretaría de Igualdad e Inclusión y la Dirección de Educación Inclusiva UANL. Se ofrecerán conferencias magistrales, un conversatorio y talleres dirigidos a personas adultas mayores y al público en general.

A través de estas actividades, los asistentes desarrollarán habilidades y buenas prácticas relacionadas con la salud integral, la prevención y el bienestar, con el propósito de promover un envejecimiento activo, la autonomía, la inclusión social y una mejor calidad de vida durante la vejez.

La coordinadora del evento y Directora de Educación Inclusiva, Claudia Jeanneth García Dueñas, destacó que este espacio académico e interdisciplinario contribuirá a generar acciones que favorezcan el bienestar y la calidad de vida de las personas adultas mayores.

“Al mismo tiempo fomentas el envejecimiento activo, autonomía, inclusión social y una mejor calidad de vida”, señaló.

Esta iniciativa se realiza para conmemorar al Mes del Adulto Mayor, que se celebra cada agosto a nivel mundial. En México, se reconoció el 28 de agosto como el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores.

Jornadas

El programa del simposio se realizará el 18 de agosto y está dividido en dos etapas. Durante la jornada matutina se ofrecerán dos conferencias magistrales y un conversatorio, mientras que por la tarde los asistentes podrán participar en uno de los cuatro talleres especializados, seleccionados previamente durante su registro.

La primera conferencia, “Mente activa, vida plena: estrategias actuales para prevenir el deterioro cognitivo”, será impartida por el geriatra Raúl Fernando Gutiérrez Herrera, quien compartirá herramientas para preservar la salud cognitiva durante el envejecimiento.

El especialista Alfonso Salinas Zertuche ofrecerá “Envejecimiento exitoso: avances científicos y perspectivas actuales”, en la que abordará las prácticas y los conocimientos más recientes para favorecer una vejez saludable y activa.

Uno de los espacios centrales del simposio será el conversatorio “Riesgos invisibles en la automedicación”, encabezado por el doctor Raúl Fernando Gutiérrez Herrera, junto con las especialistas Iracema Sierra Ayala y Yeyetsy Guadalupe Ordóñez Azuara.

La Directora de Educación Inclusiva explicó que esta actividad surgió ante una problemática frecuente entre las personas adultas mayores.

“Regularmente nos duele la cabeza o cualquier otra cosa y tomamos el medicamento que nos recomendó un familiar.

“En el adulto mayor todavía es más común. Por eso generamos este conversatorio con especialistas para analizar los riesgos de la automedicación, los factores que la propician y cómo pueden prevenirse desde la familia y la atención médica”, explicó García Dueñas.

Tras un receso, los participantes podrán asistir a uno de cuatro talleres simultáneos, enfocados en actividad física, uso seguro de medicamentos, nutrición y tecnología aplicada al bienestar.

Sobre este último, García Dueñas destacó que el uso de dispositivos móviles también forma parte del bienestar integral de las personas mayores.

“El taller de tecnología siempre tiene mucha demanda porque hoy el adulto mayor necesita conocer cómo utilizar aplicaciones y dispositivos móviles. Tal vez no parezca un tema de salud integral, pero actualmente también es una necesidad para mantener su autonomía y calidad de vida”, señaló.

Además de las actividades académicas, el programa incluirá una presentación artística y un espacio recreativo para favorecer la convivencia entre los asistentes.

Las actividades iniciarán con el registro de participantes de 8:30 a 9:30 horas, seguido de la inauguración y el desarrollo del programa académico. La asistencia será gratuita, aunque será necesario realizar un registro previo.

La fecha límite de inscripción será el 14 de agosto o hasta agotar los 120 lugares disponibles. Las personas interesadas pueden solicitar informes a los teléfonos 81 8329 4270 y 81 8129 4000, extensiones 6676 y 6677, de lunes a viernes de 10:00 a 18:00 horas, o escribir al correo unimayores@uanl.mx.

Programa

Conferencias magistrales

• “Mente activa, vida plena: estrategias actuales para prevenir el deterioro cognitivo” (9:45 horas)
  • Dr. Raúl Fernando Gutiérrez Herrera
• “Envejecimiento exitoso: avances científicos y perspectivas actuales” (11:00 horas)
  • Dr. Alfonso Salinas Zertuche

Conversatorio

• “Riesgos invisibles en la automedicación” (12:15 horas)
  • Dr. Raúl Fernando Gutiérrez Herrera
  • Dra. Iracema Sierra Ayala
  • Dra. Yeyetsy Guadalupe Ordóñez Azuara

Talleres (15:30 a 17:00 horas)

• “Movimiento es vida: Ejercicio como pilar del envejecimiento activo”
  • Dra. Rosa María Cruz Castruita
• “Uso seguro de medicamentos en casa”
  • Dr. Alfonso Salinas Zertuche
• “Tecnología al servicio del bienestar: apps y dispositivos para una vida saludable”
  • Lic. Raúl B. Neave Guardiola
• “Nutrición inteligente: Más allá de la dieta”
  • Dra. Brenda Melina Gutiérrez Acosta

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Por: Roberto González   Fotografía: Roberto Castañón, Efraín Aldama y Dirección de Educación Inclusiva UANL